Katharsis.

 

 

 

Del griego katharsis:

• Proceso de purificación a nivel corporal, emocional, espiritual y también mental.

• Liberación al contar, compartir o socializar hechos, experiencias y datos sobre las mismas.

 

En el psicoanálisis:

• La catársis genera un desbloqueo de la emoción y del recuerdo que, lejos de eliminarlos, se extienden y permiten la expresión, poder hablar de ello y compartirlo de manera fluída.